Per una Pratica felice e duratura

Per una Pratica felice e duratura

Discorso tenuto da  di Thich Nhat Hanh a Plum Village, Upper Hamlet, 28 gennaio 2007  Nella  pratica si incontrano svariate difficoltà, svariati ostacoli; l’importante è riuscire a conservare una mente di principiante intatta e questo ci dà una grande gioia. In…

Canone - Spegnere la rabbia

Canone – Spegnere la rabbia

In tante situazioni, talvolta anche non aspettandocelo, sorge forte dentro di noi la rabbia, l’ira verso gli altri. Il Dharma ci indica alcuni modi per spegnere questo fuoco bruciante. Nella vita di ogni giorno spesso ci dobbiamo confrontare con la nostra reattività nei confronti…

Creare la pace

Creare la pace

Parole di Maha Ghosananda C’è ben poco che possiamo fare per la pace nel mondo se non c’è pace nella nostra mente. Quando iniziamo a creare la pace, iniziamo quindi con il silenzio: la meditazione e la preghiera. Creare la…